Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2018
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Gord: 53,13g | Prot: 71,10g | Carbs: 167,66g.
Café da Manhã: Чай, Простоквашино Кефир 1%, Бульон из Индейки. Almoço: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Чай, Груши. Jantar: Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом, Суп Грибной. Lanches/Outros: Запеченная или Жареная Треска, Яблоко. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 17223676
|