Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2018
|
51 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Gord: 53,41g | Prot: 143,99g | Carbs: 88,13g.
Café da Manhã: White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Яйцо (Целое), Dr. Oetker Какао-Порошок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Клубника, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Almoço: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Морковь на Пару, Кабачки Тушеные. Jantar: Chateau Вино Розовое Сухое, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Lanches/Outros: Excess Free Коровка на Диете, Starbucks Флэт Уайт на Соевом Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|