Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2018
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53,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1968 kcal
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Gord: 52,34g | Prot: 64,38g | Carbs: 319,82g.
Café da Manhã: Talas, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Prosana Oat Instan Citarasa Rendang. Almoço: Tempe Goreng, Talas. Jantar: Nasi Putih, Sayur Campuran, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lanches/Outros: Donat Dilapisi Coklat, Roti Goreng, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Nutrijell Jelly Powder Chocolate, Kalbe Hydro Coco, Kue Bolu, Prosana Fastbite Rasa Cokelat, Nanas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de marie.2288
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