Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2018
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144,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 49,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Gord: 61,26g | Prot: 44,79g | Carbs: 235,80g.
Café da Manhã: Aldi Bio Bio Veggie Aufstrich Paprika-Zucchini-Tomate, Milbona Frischkäse Balance, Reiswaffeln, Radieschen, Gurke (mit Schale), Milbona Gouda Jung, Nektarinen, Banane, Süßkirschen, Nutella Nutella, 1001 Delights Falafel Spinat. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Fajita mit Rindfleisch und Gemüse. Lanches/Outros: funny-frisch Jumpys, Sondey Buttergebäck Himbeere, Fruchtstern Sauerkirschnektar, Fruchtstern Bananennektar , Gelatelli Cookie Dunkel. mais...
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4200 kcal
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Exercício:
Rad fahren, Haushalt und Gassi gehen 🚶🏻♀️ - 1 hora e 45 minutos, Matratzen Tango - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eule aus Bremen
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