Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2018
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97,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 37,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2215 kcal
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Gord: 86,43g | Prot: 88,75g | Carbs: 270,12g.
Café da Manhã: Water , Herbal Tea, Rye Bread, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%. Almoço: Cola Soft Drink, Aldi Brezel, Zimmermann Weißwurst. Jantar: Chicken Vegetable Soup, Ground Beef with Vegetable Protein, Cookie, Gutes Land Tilsiter, Sweetened Condensed Milk (Diluted). Lanches/Outros: Sweet Cherries , Rischart Apfelschnecke. mais...
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3531 kcal
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Exercício:
Massagem - 45 minutos, Dormir - 1 hora, Fitbit - 22 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Pandochka.Annechka
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