Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2018
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Gord: 38,18g | Prot: 72,90g | Carbs: 134,36g.
Café da Manhã: Marabou Шоколад с Мятой, Кофе с Молоком, Карусель Багет Французский, Сыр Российский, Пискаревский Молоко 2,5%, Krosby Шоколадные Шарики на Фруктозе. Almoço: Ешь и Худей Сырники, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. Jantar: Каравай Хлеб Столовый, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Перекресток Персик, Клинские Снеки Фисташки, Нектарин. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|