Jornal de mexidelaiglesia, 19 jun 18

Dije que no me iba a pesar, pero lo he hecho! Manteniendo peso con síndrome premenstrual. Estoy contenta
78,3 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 9,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1523 kcal Gord: 78,88g | Prot: 127,97g | Carbs: 73,34g.   Café da Manhã: Pomelo, Pastoret Kéfir, Quinoa, El Corte Inglés Jamón Curado Bodega. Almoço: Aceite de Oliva, Nestlé Leche Evaporada Ideal, Queso Parmesano (Rallado), Tomates Cherry, Pechuga de Pollo, Castagno Bio Espirales de Lentejas Rojas. Jantar: Carrefour Lechuga Iceberg, Tomates Cherry, Vitalinea Yogur, Aceite de Oliva, Pescanova Langostinos Crudos Pelados. mais...
peso estável

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Comentários 
Me alegro mucho, parece que te funciona, no? Genial! 👍🏻😘😘😘 
19 jun 18 por membro: pilar.caceres
Parece que si! Ahora cuelgo el desayuno 
19 jun 18 por membro: mexidelaiglesia

     
 

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