|
зато довольно быстро вес пошел вниз теперь..вот странный организм...:) видимо это была вода что-ли, как тут все пишут..
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
765 kcal
|
Gord: 17,98g | Prot: 75,77g | Carbs: 86,20g.
Café da Manhã: С.Пудовъ Агар-Агар, Куряночка Творог 5%, Клубника, Ростовские Хлебцы Пшеничные. Almoço: Цветная Капуста, Куриное Филе. Jantar: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Lanches/Outros: Миндаль, Абрикосы. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|