Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2018
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1633 kcal
|
Gord: 55,57g | Prot: 81,98g | Carbs: 208,85g.
Café da Manhã: Творог (Обезжиренный), для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Благода Сырок с Шоколадом и Кокосом, Кофе с Сахаром. Almoço: Здравица Моментальная Каша, Bio National Сироп из Топинамбура. Jantar: Айсберри Мороженное Пломбир, Майонез, Красные Помидоры, Говяжья Котлета на Пару, Огурец, Кабачок. Lanches/Outros: Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Фарм-Тигода Гематоген с Витамином с, Optimum Nutrition Soy Protein, Мандарины, Яблоки, Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Компас Здоровья Кисель с Фруктозой Имбирный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dzensmile
|