|
Опаньки, какая неприятность😰
Начала замечать, как сон влияет на вес. Стоит поспать меньше 6-7 часов и voilà 🙌🏻
Рацион-то оставался прежним, ещё и кардио было
У кого-нибудь бывает так же?😅
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
908 kcal
|
Gord: 33,26g | Prot: 92,77g | Carbs: 60,95g.
Café da Manhã: Малина, Бразильские Орехи, Pretto Зернистая Рикотта, President Сыр Плавленый "Легкий Сливочный", Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Неполнит Торт Капучино , Excess Free Торт-Пирожное "Песочные Полоски". Jantar: Fit&Sweet Пирожное Блинное Шоколадное, ВкусВилл Мороженое Пломбир без Сахара . Lanches/Outros: ВкусВилл Мини-Морковь. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
У меня так всегда)
Чуть недоспишь вес ползёт
18 jun 18 por membro: lye16505
|
и я сегодня спала всего 5 часов и на весах + кг! даже записывать не хочу и не буду((((
18 jun 18 por membro: olga5916
|
да, тоже есть такая закономерность
19 jun 18 por membro: kn1484859
|
Слава Богу, я не одна такая 😅
19 jun 18 por membro: klimkate13
|
Вот вот, и у меня целый кг!!! Как встала на весы, дар речи потеряла🙈
Пришлось в разных уголках квартиры взвешиваться, но результат не поменялся 😂
Надеюсь, сегодня выспаться так, чтобы завтра все стало как прежде🤞 🤗
19 jun 18 por membro: klimkate13
|
Я думала только у меня такое😟
19 jun 18 por membro: mzx3
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de klimkate13
|