Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
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71,4 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Gord: 33,54g | Prot: 34,13g | Carbs: 151,33g.
Café da Manhã: Lunch Buddies Mandarin Oranges in Light Syrup, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Cream Of Wheat, Brown Sugar, Kroger Peach Preserves, Nature Made Vitamin D3, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Tap Water. Jantar: L'oven Fresh White Sandwich Bread, Brown Gravy, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Mashed Potato, Tap Water, Happy Harvest French Style Green Beans. Lanches/Outros: Sundae Shoppe vanilla light ice cream, Lil' Dutch Maid Oatmeal Cookies. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
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20 jun 18 por membro: DMZur
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Histórico de Peso de DMZur
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