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naik😂😂😂
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51,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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475 kcal
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Gord: 14,25g | Prot: 32,78g | Carbs: 56,52g.
Café da Manhã: Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Udang Kukus atau Rebus. Almoço: Roma Sari Gandum. Jantar: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Mangga. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de syl09
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