Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
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70,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1949 kcal
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Gord: 77,24g | Prot: 221,22g | Carbs: 66,96g.
Café da Manhã: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Meridian Crunchy Peanut Butter, Twinings Thè. Almoço: Ciao Carb Prototoast Cacao, WHY Biscotti Proteici, Re Salmone Salmone Affumicato Norvegese, Pomodori Rossi, Nostromo Tonno al Naturale. Jantar: Parmareggio Parmigiano Reggiano Grattugiato Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta, Funghi Champignon, Ciao Carb Prototoast Cacao, WHY Grissini Proteici, Albume d'uovo. Lanches/Outros: Kraft Sottilette Light, Ciao Carb Prototoast Cacao, Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, WHY Biscotti Proteici. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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