Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
|
48 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Gord: 34,17g | Prot: 78,89g | Carbs: 136,13g.
Café da Manhã: RASA Сыр Light 20%, Магнит Слива, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Зефир, Банан, Пятерочка Сливы, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Jantar: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Яичный Белок, Салат Айсберг, Зеленая Фасоль (Замороженная), Бондюэль Корнишоны Маринованные. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina♡Frost
|