Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
|
47,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Gord: 34,16g | Prot: 126,67g | Carbs: 76,18g.
Café da Manhã: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Оао Геркулес Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Pretto Зернистая Рикотта, Яичный Белок. Almoço: Pretto Зернистая Рикотта, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Рыбный Бульон, Грибы Эноки, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки. Jantar: Dr. Oetker Какао-Порошок, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Останкинский Варенец Термостатный. Lanches/Outros: Корюшка Жареная, Сахар, Корюшка Жареная, Le Bon Gout Котлеты Деволяй из Курицы. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stacy_somebody
|