Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1548 kcal
|
Gord: 53,31g | Prot: 99,83g | Carbs: 160,60g.
Café da Manhã: Sojasun Yaourt Nature, Bjorg Pain Complet de Seigle. Almoço: Lesieur Huile Fleur de Colza, Riz Basmati (Cuit), Cabillaud. Jantar: Pain Blanc, Sojasun Yaourt Nature, Markal Graines de Chia, Lidl Thon au Naturel, Noix de Cajou. Lanches/Outros: Bonne Maman Confiture Fraises, Ker Cadelac Petit Beurre, Ker Cadelac Galettes Bretonnes, Pomme. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de musclesophie66
|