Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Gord: 35,47g | Prot: 87,64g | Carbs: 112,22g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,2%, Каша Пшённая МОЯ. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Сыр Голландский 45%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, VPLab Nutrition Высокопротеиновый Батончик, Морской Окунь, Черешня. Jantar: Данон Творог Мягкий 5%, Дикси Персики Плоские, Избенка Сырники Творожные 5%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allikhan
|