Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
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71,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Gord: 51,97g | Prot: 60,67g | Carbs: 178,05g.
Café da Manhã: K-Bio Sesam Geröstet, Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Mango-Maracuja-Marmelade, Normaler Kaffee, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Milbona Bio Speisequark Magerstufe. Almoço: Rapsöl, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Pfanni Kartoffel Püree das Komplette. Jantar: Aprikosen, Elite Fruchtjoghurt Erdbeere. Lanches/Outros: Schwarze Oliven, Quarkkuchen ohne Boden - mit Aprikosen, Gelatelli Classic. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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