Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
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60,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Gord: 24,75g | Prot: 128,89g | Carbs: 87,06g.
Café da Manhã: Русское Молоко Творог 1,8%, Черешня, Чай с Молоком. Almoço: Черешня, Треска Отварная, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Jantar: Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Русское Молоко Творог 1,8%. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maru.m
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