Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
|
43 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1678 kcal
|
Gord: 44,05g | Prot: 107,67g | Carbs: 221,57g.
Café da Manhã: ЭГО Греческий Йогурт , Atria Оладьи из Шпината, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: ITLV Соус-Крем со Вкусом Яблока, Шпинат, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Jantar: Инжирный Персик, QNT Whey Protein Light Digest, Parmalat Молоко 0,5%, Черешня. Lanches/Outros: Черное Море Сироп Лайт, ЭГО Греческий Йогурт , Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Инжирный Персик, Банан. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_chve
|