|
體脂38
內脂15
不同台體脂計內脂不一樣
應該以高的為主
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Gord: 37,15g | Prot: 55,83g | Carbs: 243,77g.
Café da Manhã: 福樂 無加糖優酪乳, 水煮蛋, 粽子. Almoço: 海帶（加醬油）, 即溶咖啡, 家樂氏 (Kellogg's) 高纖麥麩, 福樂 無加糖優酪乳. Jantar: 維力 炸醬麵, 燒餅. Lanches/Outros: 蘋果. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|