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Inizio multivitaminico
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70,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Gord: 78,47g | Prot: 203,26g | Carbs: 42,07g.
Café da Manhã: Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Freelact 2%, Twinings Thè. Almoço: Ciao Carb Prototoast Cacao, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Casa Bonelli Bresaola. Jantar: Ciao Carb Prototoast Cacao, Esselunga Zucchine a Disco Surgelate, Orata. Lanches/Outros: Noberasco Nocciole Granella, WHY Biscotti Proteici, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Meridian Crunchy Peanut Butter, Ciao Carb Protomax Albicocca. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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