Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2080 kcal
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Gord: 62,59g | Prot: 169,43g | Carbs: 188,69g.
Café da Manhã: BPR Protein Oat Pancake, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Hero Confettura Extra di Ciliegie Rosse. Almoço: WHY Biscotti Proteici, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Ferrari GranMix Classico, Gallo Basmati Espresso. Jantar: Casa Bonelli Bresaola, Auchan Grana Padano, Rima Pizza Light. Lanches/Outros: Olympus Yogurt Greco Freelact 2%, Noberasco Nocciole Granella, WHY Grissini Proteici, Meridian Crunchy Peanut Butter. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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