Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2018
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52,8 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Gord: 62,90g | Prot: 44,82g | Carbs: 190,36g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Манная Каша на Молоке. Almoço: Омлет или Яичница. Jantar: Lay's Strong Королевская Креветка, Kozel Пиво Темное, Картофель Тушеный с Мясом. Lanches/Outros: Каждый День Чернослив Сушеный, Зеленый Чай, Danone Actimel Гранат. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Zaymentceva
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