Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2018
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55,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1953 kcal
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Gord: 81,17g | Prot: 47,03g | Carbs: 254,04g.
Café da Manhã: Auchan Flocons d'avoine, Banane, Alpro Lait de Soja, Café. Almoço: Café. Jantar: Pain, Alpro Cuisine Soja, Aldi Vinaigre Balsamique, Échalotes, Super U Pommes Rissolées, Champignons, Oeuf sur le Plat. Lanches/Outros: Gelatelli Glace Vanille Bourbon, Thé sans Sucre. mais...
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2027 kcal
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Exercício:
Step - 44 minutos, Elíptico - 19 minutos, Musculação (Moderado) - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lauransid
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