Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2018
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57,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Gord: 17,89g | Prot: 52,82g | Carbs: 125,37g.
Café da Manhã: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Banane, Flohsamenschalen, Milsa Skyr Natur. Almoço: Butcher's Burger Burger Buns Brioche, Lachsfilet, Deluxe Senf-Dill-Sauce. Lanches/Outros: Cocktailtomaten, Äpfel. mais...
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2264 kcal
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Exercício:
Sauna - 43 minutos, Cross Training - 2 horas e 8 minutos, Descansar - 13 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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