Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2012
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84,9 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2154 kcal
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Gord: 115,56g | Prot: 97,97g | Carbs: 175,48g.
Café da Manhã: Egg White, Spinach, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Pepperjack Style Shreds. Jantar: chicken wings. Lanches/Outros: buffalo wild wings salsa, miller lite, caramel topping, hot fudge, mini peanut butter cup, cool whip, ice cream sandwich sugar. mais...
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2403 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bankgirl1
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