Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2018
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152,9 kg
Perdidos até agora: 24,0 kg.
Ainda faltam: 44,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 73,28g | Prot: 86,78g | Carbs: 116,80g.
Café da Manhã: Great Value Fully Cooked Bacon, Coffee, Equate Daily Fiber (5 Capsules), Egg. Almoço: Bananas, Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Burman's Dijon Mustard, Great Value Fully Cooked Bacon, Happy Farms Deli Sliced Colby Jack Natural Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, DeLand Bakery Oatbran Bread. Jantar: Pork Loin (Country-Style Ribs, Lean Only, Cooked, Roasted), Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Egg, Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Olive Garden Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Red Sweet Pepper, Parmesan Cheese (Grated). Lanches/Outros: Planters Dry Roasted Peanuts, Savoritz Cheese Baked Crackers. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de BigPoppaKG
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