Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Gord: 101,74g | Prot: 65,49g | Carbs: 55,39g.
Café da Manhã: Salsinha, Cebolinha Verde, Alface de Folha Verde, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. Almoço: Abobrinha, Subway Tomate, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Alface. Jantar: Sadia Pizza de Mussarela com Bacon. Lanches/Outros: Coco Seco. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ninartesmanuais
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