Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2018
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
734 kcal
|
Gord: 19,67g | Prot: 72,36g | Carbs: 63,58g.
Café da Manhã: Майонез (Низкокалорийный), Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару, Рис Отварной, Кофе Латте. Almoço: Куриное Филе на Пару, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Jantar: Чай, Milbona Йогурт Греческий 2%. Lanches/Outros: Клубника, Пицца Маргарита. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LNeia
|