Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2018
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3500 kcal
|
Gord: 302,56g | Prot: 159,02g | Carbs: 29,89g.
Café da Manhã: Delhaize Oeufs Plein Air Medium, Huile de Coco, Delhaize Noix de Pécan Décortiquée. Almoço: Bonneterre Chocolat 100 %, Delhaize Noix de Macadamia, Courgette, Delhaize Aiguillettes de Canard, Huile de Coco. Jantar: Poivrons, Fat Bomb 18/02, Delhaize Cerneaux de Noix, Huile de Coco, Filet de Poulet. Lanches/Outros: Fat Bomb 18/02, Delhaize Noix du Brésil, QNT Zero Carb Metapure Belgian Chocolate, QNT Metapure Zero Carb Tiramisu, Huile Végétale de Colza, Huile d'Olive. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TerryV81
|