Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2018
|
60 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Gord: 63,21g | Prot: 58,00g | Carbs: 173,66g.
Café da Manhã: Мясновъ Молоко 1%, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Ам Ам Биотворог 5%, Останкино Блинчики с Мясом. Jantar: ВкусВилл Голубцы с Говядиной в Сметанном Соусе, ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой, ВкусВилл Роллы с Неркой. Lanches/Outros: Мясновъ Английские Сконы с Клюквой. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дарья5560
|