|
небольшой зажорчик и КД сделали свое дело😕😕😕
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1188 kcal
|
Gord: 56,41g | Prot: 94,86g | Carbs: 80,23g.
Café da Manhã: Швейцарский Сыр, МКС Молоко 2,5%, Кофе, Красная Цена Творог 1,8%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Ашан Миндаль Сушеный. Almoço: Индолина Колбаски из Индейки, Гречка, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку. Jantar: Карп Жареный. Lanches/Outros: Лента Яблоко Семеренко, Пятерочка Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Миндаль. mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mila32071
|