Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1621 kcal
|
Gord: 76,58g | Prot: 84,93g | Carbs: 154,77g.
Café da Manhã: Кофе, Курага, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Греча. Almoço: Компот, Помидоры, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Омлет с Молоком, Ideal Масло Оливковое, Кормилица Фасоль Красная. Jantar: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бедро Куриное Отварное без Кожи. Lanches/Outros: Кофе, Bio Баланс Кефирный 1%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|