Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
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68,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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582 kcal
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Gord: 26,51g | Prot: 33,12g | Carbs: 52,48g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Marilan Magic Toast Integral, Nespresso Café. Almoço: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Tomates, Ovo Mal Cozido. Jantar: Morangos, Lacta Chocolate Ao Leite, Camarão no Forno ou Grelhado, Sadia Mussarela, Batata Inglesa Cozida, Vapza Carne Seca Desfiada, Panquecas (Mistura Seca). Lanches/Outros: Kiwi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de karenPie
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