Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
|
59 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Gord: 35,71g | Prot: 166,53g | Carbs: 41,38g.
Café da Manhã: Оладья из Кабачков 75 Калорий., Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Жареные), Салат из Капусты и Огурца, Чаплыгинмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. Jantar: Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Салат из Помидоров и Огурцов, Творог (Обезжиренный), Куриные Грудки (Жареные). Lanches/Outros: Салат Овощной, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de goncharova535
|