Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
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77 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 49,99g | Prot: 61,39g | Carbs: 211,73g.
Café da Manhã: Густой овощной чаудер из духовки, Коктейль зеленый 3. Almoço: Кофе Мокко, Соевый Соус, Жареный Тофу. Jantar: Ого Фруктовый Батончик с Облепихой. Lanches/Outros: Абрикосы, Чай. mais...
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2417 kcal
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Exercício:
Ходьба (23.000ш) - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Baghdana
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