Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1762 kcal
|
Gord: 70,51g | Prot: 104,51g | Carbs: 181,67g.
Café da Manhã: Чай, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Совок Конина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Крепыш Творог Детский 4,2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш. Lanches/Outros: Нектарин, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GuliAlisa
|