Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
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61 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 31,45g | Prot: 106,58g | Carbs: 128,16g.
Café da Manhã: Каша Пшённая МОЯ, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Избенка Сырники Творожные 5%, VPLab Nutrition Low Carb Protein, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Дикси Персики Плоские. Jantar: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Lanches/Outros: Избенка Сырники Творожные 5%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de allikhan
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