Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
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64 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 64 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Gord: 60,37g | Prot: 83,40g | Carbs: 214,03g.
Café da Manhã: Кексы из Овсяных Отрубей, Овсяное Печенье, Диадар Отруби Овсяные, Голубика, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Valio Питьевой Йогурт Черника-Малина 0,4%. Almoço: Красные Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Здоровое Начало Здоровая Сосиска, Гречка Отварная. Jantar: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. mais...
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1922 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Вождение автомобиля - 2 horas, Dormir - 3 horas, Apple Health - 0 minutos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annelitulinen
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