|
昨天忘記紀錄，破戒喝了手搖杯，晚餐又吃太多....今日繼續努力💪🏻
|
62 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
817 kcal
|
Gord: 22,51g | Prot: 49,36g | Carbs: 67,55g.
Café da Manhã: 全家 中杯拿鐵, 全家 鮪魚雞蛋沙拉三明治. Almoço: 玉米筍, 高麗菜, 忌廉芝士, 炒米粉, 全聯 雞里肌肉. Jantar: 蝦. Lanches/Outros: 蘇打餅乾, 咖啡（加糖）. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emilia Tseng
|