Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
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61,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 38,55g | Prot: 109,22g | Carbs: 171,99g.
Café da Manhã: Yarych Мария Цельнозерновая, Ашан Сливочный Сыр 3,2%, Малина, Мёд. Almoço: Помидоры, Премия Греческий Йогурт 0%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Брынза, Кабачок, Добродія Мука Цельнозерновая Пшеничная, Чеснок, Оливковое Масло, Яйцо. Jantar: Мёд, Малина, Белоцерковский Творог 0%. Lanches/Outros: Черешня, Абрикосы. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olgadan2018
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