Jornal de angelikavita73, 15 jun 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
68 kg Perdidos até agora: 4,5 kg.    Ainda faltam: 6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1216 kcal Gord: 49,62g | Prot: 59,26g | Carbs: 136,05g.   Café da Manhã: Изюм, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Лагман. Jantar: Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. mais...
1656 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,9 kg por Semana

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Comentários 
Убрала сахар из кофе, чая. 
18 jun 18 por membro: angelikavita73

     
 

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