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BF%: 22.4
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81,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Gord: 90,12g | Prot: 96,54g | Carbs: 118,44g.
Café da Manhã: Coffee (Instant), Anchor Cream. Almoço: Pams Classic Whole Egg Mayonnaise, Myprotein Impact Whey Protein, White Rice, Sealord Tuna Sensations - Olive Oil, Red Tomatoes. Jantar: Hellers Chunky Cheese Sausages, Tip Top Ice Cream Goody Gum Drop, Hellers Butchers Bacon Scraps, Boiled Potato, Silverbeet. Lanches/Outros: Pams Crinkle Cut Potato Chips (Sour Cream & Chives). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de obesecret
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