Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2018
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109,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Gord: 32,65g | Prot: 69,21g | Carbs: 107,91g.
Café da Manhã: Tapioca, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Tapioca. Jantar: Tomates, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Bolo de Leite Ninho, Café com Leite e Açúcar, Dukan Pão de Farelo de Aveia. mais...
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3323 kcal
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Exercício:
HIIT - 15 minutos, Limpeza - 1 hora, Amamentar - 2 horas, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nascimentolarissa
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