Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2018
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70,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Gord: 37,83g | Prot: 91,11g | Carbs: 110,50g.
Café da Manhã: Mandarinas, CasanCrem CasanCrem Light, Huevo, Dia Pan con Salvado Dietético, Café, Tregar Leche Parcialmente Descremada. Almoço: Naranjas, Arroz Blanco, carne picada, Aceite Vegetal, Tomates, Lechuga. Jantar: Naranjas, Vacalin Queso Port Salut Light, Huevo, Arroz Blanco, carne picada, Espinacas, Aceite Vegetal, Lechuga. mais...
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1883 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de agusmosquera
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