Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2018
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93 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Gord: 67,62g | Prot: 52,30g | Carbs: 176,37g.
Café da Manhã: Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Haferflocken, Zucker. Almoço: Aldi American Sandwich Vollkorn (38g), Alpenmark Sahne Schmelzkäsezubereitung, Hühnchen-Reissuppe. Jantar: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Äpfel, Haferflocken, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g). Lanches/Outros: Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung, Wassermelone, Sun Rice Schoko Happen. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mischiko
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