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padahal sejak di kalimantan udah jarang konsumsi clean food tapi kiloan turun, apakah dari metabolisme?
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59 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 55,10g | Prot: 83,69g | Carbs: 109,02g.
Café da Manhã: Pop Mie Rasa Ayam, Pop Mie Rasa Ayam, Perkedel Kentang, Sambal Goreng, Ayam Penyet, Nasi Putih. Almoço: Sayur Lodeh, Rendang, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
14 jun 18 por membro: jannahaja
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di paser, kalimantan timur ka. cuman sekarang udah mudik ke bandung hehehe
15 jun 18 por membro: nebulanabilah
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15 jun 18 por membro: aalda
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Wah tetangga kita @nebulanabilah @aalda aku di penajam paser utara.. :D
15 jun 18 por membro: jannahaja
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15 jun 18 por membro: Sugerta
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@jannahkha @aalda oalah penajam, dekatnya.. kemaren saya di paser sebulan aja ada program ngajar di MAN IC paser, aslinya mah orang bandung hehee.. sekarang tapi udah balik bandung :") yahh padahal kalo masih disana bisa ketemuan yaa..
15 jun 18 por membro: nebulanabilah
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Histórico de Peso de nebulanabilah
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