Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2012
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54,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Gord: 21,45g | Prot: 90,86g | Carbs: 88,63g.
Café da Manhã: Old Fashioned Steel Cut Oats, Egg White . Almoço: Flavor Fiesta Vegetables, Chicken Breast, Basmati Rice, Shredded Cheese, Harvest Wheat Crust Deluxe Pizza. Jantar: Salmon, Baby Lima Beans, Carrots (Frozen). Lanches/Outros: Celery, Garden Vegetable Hommus, PB2 with Chocolate, PB2 Powdered Peanut Butter. mais...
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1457 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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