Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2018
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2137 kcal
|
Gord: 157,68g | Prot: 149,62g | Carbs: 31,78g.
Café da Manhã: Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni, Krakus Parówki z Szynki, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Ogórki Konserwowe, Światowid Radamer, Delikate Twaróg Półtłusty, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Sałata, Biedronka Ale Jaja L, Fasti Ser Topiony w Plasterkach, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty. Almoço: Delikate Twaróg Półtłusty, Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni, Wątróbka Drobiowa, Biedronka Pieczarki, Olej Kokosowy, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Sałata, Brokuły. Jantar: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Piątnica Serek Wiejski, Światowid Radamer, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arturiano
|